B-lineのサーキットトレーニング

エアロビクス運動とレジスタンス運動を交互に行いながら、心肺機能や筋肉をオールラウンドに鍛えることができるトレーニングです。老若男女を問わずマイペースに運動kでき、しかも短時間で効果がある、今注目のトレーニングです。
サーキットトレーニング

入会金

フィットネス会員費

身体測定

体成分分析器による身体測定
毎月一回、体の9カ所を採寸、測定し、データ化。今現在のご自分の健康状態が一目でわかります。具体的な数字がでることで、目標ができ、ヤル気も起きます。体成分分析器は、体脂肪はもちろん、基礎代謝量や筋肉量までハッキリ教えてくれる装置です。